! Hola,  soy Ibeth Gutierrez!   Nací en Valledupar, Cesar, Colombia, Suramérica,  hace 56 años.  Desde hace 26 años vivo en los Estados Unidos con mi esposo, mis dos hijos, dos tortuguitas, un lagarto, una serpiente y algunos peces. También con todas las ardillas, pájaros, mapaches y algunos gatos que visitan mi jardín!

Soy psicóloga de la Universidad de Los Andes, de Bogotá, Colombia y recientemente recibí mi certificación como Functional Health Coach, que he preferido traducir como Asesora de Salud y Desarrollo personal del ADAPT Health Coach Program.

Se preguntaran por qué decidí dedicarme a esta profesión y puedo decirles que la razón principal es porque integra mi formación como psicóloga, mi experiencia personal y el conocimiento sobre medicina funcional que he adquirido a través de los años, de forma que me permite poder ayudar a otros a crear la vida que desean.

Desde muy pequeña mi cuerpo empezó a dar señales de desequilibrio:  Me enfermaba constantemente y a los 9 años me diagnosticaron Myasthenia  Gravis.  Luego, después del nacimiento de cada uno de mis hijos, manifesté Hipotiroidismo de Hashimoto.  Ambos diagnósticos son de origen autoinmune y por consiguiente, un imbalance en mi sistema inmunológico es la causa principal de todos los síntomas.

Sin embargo, tradicionalmente, los tratamientos para ambas condiciones están dirigidos a reducir la sintomatología no a resolver la causa.

En mi proceso de  equilibrar mi sistema inmunológico, crear vitalidad y bienestar físico, he experimentado con diferentes prácticas de medicina alternativa y,  en esta búsqueda, encontré la Medicina Funcional.

He experimentado también con varias formas de alimentación y finalmente adopté y adapté a mis necesidades, lo que muchos conocen como la dieta paleolítica, que para mi sorpresa, tiene mucho en común con mis tradiciones culturales!

Una vez mis hijos crecieron y se volvieron independientes, empecé a pensar que era tiempo de enriquecer mi vida y agregar otro propósito a mi vida que me permitiera continuar ayudando a otros a crecer.  Como dije antes, quería hacer algo que integrara mi formación como psicóloga, mi experiencia personal y el conocimiento adquirido durante todos estos años de investigación y experimentación, y así fue cómo decidí convertirme en Asesora de Salud y Desarrollo personal.

Muchas veces en nuestra vida tenemos que tomar decisiones con respecto a cada área de nuestra vida:  Nuestras relaciones personales, nuestra salud, nuestro trabajo, nuestro crecimiento personal y es inevitable que algunas veces experimentamos incertidumbre y confusión. Dudamos de nuestra capacidad y nos olvidamos de nuestras fortalezas y recursos.

Es en estos momentos cuando alguien fuera de nuestro círculo inmediato puede ayudarnos a conectarnos con nuestros con nuestras metas y objetivos para crear la vida que deseamos.

Es esta la forma en la que yo contribuyo, pues es una colaboración, una sociedad, un trabajo conjunto de descubrimiento, exploración y cambio.

Considero que tener buena salud es fundamental para crear la vida que deseamos; para manifestar nuestras habilidades y para ser el mejor ser humano posible. Este es el otro aspecto que podríamos trabajar en conjunto:  ¿Qué necesitas para sentirte saludable y vital?

¿Qué te impide empezar a hacer ejercicio físico? ¿Qué hábitos deseas cambiar?  ¿Por qué es importante para ti? ¿Quién quieres ser?

Te invito a continuar explorando y creciendo!

Muchas gracias por tomarte el tiempo para leer parte de mi historia!

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